Ich hatte ein ähnliches Problem, egal ob ich Radio (SWR3 über TuneIn) gehört hatte oder Spotify. Ich nutze auch die FritzBox 7490 in einer Altbauwohnung mit dicken Wänden, bislang auch ohne Repeater. Plötzlich traten vor ca. 2 Wochen die Störungen auf, vielleicht sogar in Verbindung mit dem Update der Sonos App (Vermutung). Die Musik war nach wenigen Minuten plötzlich weg und kam dann manchmal wieder. Den Repeater in die Nähe hängen oder ein privates Sonos-Netzwerk einrichten oder das Radio über die Sonos App und nicht mehr über Alexa starten - hat alles nichts gebracht.
Lösung war/ist seit 2 Tagen: Eine der Sonos-One-Boxen habe ich jetzt mit einem LAN-Kabel und einem FRITZ!WLAN Repeater 1750E verbunden, seitdem läuft es wieder störungsfrei.
Strom kann man sparen, indem man die Sonos-Boxen und den Repeater an eine Funk-Steckdose hängt und das ganze System dann per Fernbedienung vom Strom nimmt - funktioniert einwandfrei. Strom wieder an und nach 2 Minuten ist alles wieder “oben” und verbunden.
Habe noch einen zweiten 1750E-Repeater fürs Fernsehen (Sky, Netflix, Amazon). Funktioniert über 10 m Entfernung bei geschlossener Wohnzimmertür.